Fit-me "EMS træning"

Hvor på kroppen placerer du EMS for at styrke knoglerne & hjælpe din osteoporose

Placering af EMS på kroppen for styrke dine knogler, modvirke brud & afhjælpe osteoporose

– Vi går fra toppen af kroppen og nedad på kroppen

EMS er en medicinfri metode til at afhjælpe smerter i led pga. Osteoporose eller artritis.

Placer EMS på de områder, du føler mest smerte. 

Årsagen til EMS virker på ostoporose er hovedsagligt begrundet med, at EMS forstærker musklerne.  Ved EMS-træning styrker du din muskulatur, muskelmasse og specifikt muskelfibre, der fremmer knoglens tæthed og efterlader knoglen stærkere end før.

Arthritis & Gigt

– Afhjælp dine smerter på gigt samme områder som ved Osteoporose

Placer EMS på kroppens områder

Nakke

Placering af EMS for osteoporosen

Skuldre

Placering af EMS for osteoporosen

Albuer

Placering af EMS for osteoporosen

Håndled

Placering af EMS for osteoporosen

Læg

Placering af EMS for osteoporosen

Knæled

Placering af EMS for osteoporosen
Skip to content